nohdomi's blog

EC、ファッションのITサービス、TOCfEによる問題解決(だったはず)

2018-03-10から1日間の記事一覧

ACT入門セミナーに参加しました(1日目)

2018年3月10日(土)、こちらのイベントに参加中です。 悩みを自分自身で解決する! こころのエクササイズ ~新世代の認知行動療法ACT入門~ 2日間なので、明日も引き続き、参加します。 ACTとは ACTは、Acceptance and commitment therapyの頭文字をとったもの…