ACTは、Acceptance and commitment therapyの頭文字をとったものです。相変わらず、これに惹かれてます。先日は、2日間の講義とワークに参加してきました。 nohdomi.hatenablog.com nohdomi.hatenablog.com 参加前に購入した本は相変わらず読み終わらないま…